Život bez cukru

Kód: K282

Novinka

1 hodnocení

Značka: Hannah Freyová

399 Kč –20 %

399 Kč –20 % 319 Kč

Zvolte variantu

Podtitul: 40denní výzva

Život bez cukru – je to možné? Samozřejmě! Jaké benefity můžete od vynechání cukru očekávat? Budete méně unaveni a méně ospalí. Zbavíte se nadváhy a budete se cítit celkově lépe. Když cukr z jídelníčku vysadíte, přestanou vás trápit bolesti břicha, nadýmání, nepravidelná stolice, zácpa, přemnožené kvasinky, nutkavé chutě a emoční přejídání. Kniha „Život bez cukru – 40denní výzva“ srozumitelně vysvětluje, jak se vyhnout cukrovým pastím, překonat sladké nástrahy a dosáhnout úspěchu. Autorka kuchařek a foodblogerka Hannah Freyová absolvovala výzvy bez cukru na vlastní kůži, takže zná všechny triky, které vám pomohou stravování bez cukru zvládnout. Poskytne čtenářům spoustu užitečných faktů o cukru, tipy na nákupy potravin a motivační rady na podporu vytrvalosti. V knize představuje více než 70 receptů na chutné a zdravé pokrmy pro vaši 40denní výzvu bez cukru. Naučíte se připravovat zdravé snídaně, svačiny, detoxikační jídla, nápoje i dezerty. Cílem této výzvy je naučit se zacházet s cukrem ve všech jeho podobách, abyste byli schopni snížit jeho spotřebu.

Tuto knihu nabízíme pouze zákazníkům našeho e-shopu. Pro knižní trh je ve výhradní distribuci EUROMEDIA GROUP, a.s.

Detailní informace

Doprava ZDARMA

při nákupu nad 999 Kč na výdejní místa

Garance kvality

Pečlivě produkty vybíráme

Pomůžeme vám

s výběrem produktů

Odesíláme do 24h

u produktů skladem

Zobrazit všechny související produkty

Provedení: Tištěná kniha

Ihned k odeslání (>10 ks) | K282

Můžeme doručit do:

399 Kč

319 Kč

Detailní popis produktu

Proč si tuto knihu přečíst

Autorka v knize čtenářům nabízí spoustu užitečných faktů o cukru, tipy na nákupy potravin a motivační triky. V knize představuje více než 70 receptů na chutné a zdravé pokrmy pro vaši 40denní výzvu bez cukru. Naučíte se připravovat zdravé snídaně, svačiny, detoxikační jídla, nápoje i dezerty – vše bez zbytečného a skrytého obsahu cukru. Cílem této výzvy je naučit se zacházet s cukrem ve všech jeho podobách, abyste byli schopni snížit jeho spotřebu a užívat si život bez únavy a zažívacích potíží.

Nahlédněte do knihy

Hannah Freyová

Hannah Freyová je vědkyně, odbornice na zdravou výživu, foodblogerka a autorka kuchařských knih. Od roku 2011 dodržuje zásady zdravého stravování bez cukru a s oblibou o tom píše. První zkušenost s vysazením cukru získala Hannah v roce 2012. O dva roky později spustila na svém blogu projekt „Bez cukru“ a od té doby během postních dnů pravidelně vyzývá všechny sledující, aby se do něj zapojili. Své zkušenosti pak mohou s Hannah sdílet na Snapchatu, Pinterestu, ve skupině „Projekt: Zuckerfrei“ na Facebooku a prostřednictvím #projektzuckerfrei na Instagramu a sociální síti X. Více informací o Hannah najdete na www.hannahfrey.de, www.projekt-gesund-leben.de.

Doplňkové parametry

Kategorie:	Zdraví a životní styl
Jazyk:	čeština
Autor:	Hannah Freyová
Překladatel:	Lenka Kubešová
ISBN:	978-80-7670-213-4
Obrázky, fotografie:	Maria Brinkop
Počet stran:	114
Formát:	185 × 242 mm
Vazba:	měkká
Originální název:	Zuckerfrei, die 40 Tage-Challenge