Život bez cukru

Kód: K282

Novinka

1 hodnocení

Značka: Hannah Freyová

399 Kč –20 %

399 Kč –20 % 319 Kč

Zvolte variantu

Podtitul: 40denní výzva

Život bez cukru – je to možné? Samozřejmě! Jaké benefity můžete od vynechání cukru očekávat? Budete méně unaveni a méně ospalí. Zbavíte se nadváhy a budete se cítit celkově lépe. Když cukr z jídelníčku vysadíte, přestanou vás trápit bolesti břicha, nadýmání, nepravidelná stolice, zácpa, přemnožené kvasinky, nutkavé chutě a emoční přejídání. Kniha „Život bez cukru – 40denní výzva“ srozumitelně vysvětluje, jak se vyhnout cukrovým pastím, překonat sladké nástrahy a dosáhnout úspěchu. Autorka kuchařek a foodblogerka Hannah Freyová absolvovala výzvy bez cukru na vlastní kůži, takže zná všechny triky, které vám pomohou stravování bez cukru zvládnout. Poskytne čtenářům spoustu užitečných faktů o cukru, tipy na nákupy potravin a motivační rady na podporu vytrvalosti. V knize představuje více než 70 receptů na chutné a zdravé pokrmy pro vaši 40denní výzvu bez cukru. Naučíte se připravovat zdravé snídaně, svačiny, detoxikační jídla, nápoje i dezerty. Cílem této výzvy je naučit se zacházet s cukrem ve všech jeho podobách, abyste byli schopni snížit jeho spotřebu.

Tuto knihu poskytujeme pouze koncovým zákazníkům, pro knižní trh je ve výhradní distribuci EUROMEDIA GROUP, a.s.

Detailní informace

Doprava ZDARMA

při nákupu nad 999 Kč na výdejní místa

Garance kvality

Pečlivě produkty vybíráme

Pomůžeme vám

s výběrem produktů

Odesíláme do 24h

u produktů skladem

Zobrazit všechny související produkty

Provedení: Tištěná kniha

Ihned k odeslání (>10 ks) | K282

Můžeme doručit do:

399 Kč

319 Kč

Detailní popis produktu

Proč si tuto knihu přečíst

Autorka v knize čtenářům nabízí spoustu užitečných faktů o cukru, tipy na nákupy potravin a motivační triky. V knize představuje více než 70 receptů na chutné a zdravé pokrmy pro vaši 40denní výzvu bez cukru. Naučíte se připravovat zdravé snídaně, svačiny, detoxikační jídla, nápoje i dezerty – vše bez zbytečného a skrytého obsahu cukru. Cílem této výzvy je naučit se zacházet s cukrem ve všech jeho podobách, abyste byli schopni snížit jeho spotřebu a užívat si život bez únavy a zažívacích potíží.

Nahlédněte do knihy

Hannah Freyová

Hannah Freyová je vědkyně, odbornice na zdravou výživu, foodblogerka a autorka kuchařských knih. Od roku 2011 dodržuje zásady zdravého stravování bez cukru a s oblibou o tom píše. První zkušenost s vysazením cukru získala Hannah v roce 2012. O dva roky později spustila na svém blogu projekt „Bez cukru“ a od té doby během postních dnů pravidelně vyzývá všechny sledující, aby se do něj zapojili. Své zkušenosti pak mohou s Hannah sdílet na Snapchatu, Pinterestu, ve skupině „Projekt: Zuckerfrei“ na Facebooku a prostřednictvím #projektzuckerfrei na Instagramu a sociální síti X. Více informací o Hannah najdete na www.hannahfrey.de, www.projekt-gesund-leben.de.

Doplňkové parametry

Kategorie:	Zdraví a životní styl
Jazyk:	čeština
Autor:	Hannah Freyová
Překladatel:	Lenka Kubešová
ISBN:	978-80-7670-213-4
Obrázky, fotografie:	Maria Brinkop
Počet stran:	114
Formát:	185 × 242 mm
Vazba:	měkká
Originální název:	Zuckerfrei, die 40 Tage-Challenge