398 Kč –20 %

TITULNI obalka Veganska kuchyne 72dpi RGB

Zkuste to doma sami - Veganská kuchařka

Kód: K197

8 hodnocení

Značka: smarticular.net

398 Kč ( –20 % ) 318 Kč

Zvolte variantu

123 veganských alternativ: zdravěji a uržitelněji bez průmyslově zpracovaných výrobků

Přečíst ukázku

Detailní informace

Varianty

Tištěná kniha

Ihned k odeslání (>10 ks) | K197

Můžeme doručit do:

398 Kč

( –20 % )

318 Kč

Zobrazit všechny související produkty

Doprava ZDARMA

při nákupu nad 999 Kč na výdejní místa

Garance kvality

Pečlivě produkty vybíráme

Pomůžeme vám

s výběrem produktů

Odesíláme do 24h

u produktů skladem

Recenze

Detailní popis produktu

Ovesné vločky k snídani si už zaléváte mandlovým mlékem a pochutnáváte si na vaječné pomazánce bez vajec, ale veganskému jídlu jste ještě úplně nepropadli. Anebo se už mezi vegany počítáte, ale stále vásodrazuje cena a vadí vám i všechen ten marketing, který kolem veganského životního stylu propukl. Veganské dobroty si nicméně můžete jednoduše připravit i doma - vyjdou levněji a obejdete se bez obalů. Přitom to není vůbec složité, navíc budou chutnější a zdravější než z obchodu a ještě je budete mít kdykoli po ruce.

Zde uvádíme jen některé z důvodů, proč se vyplatí si veganské alternativy sýra, majonézy, burgerových housek a mnoha dalších dobrot připravovat doma:

Vzdáváte se živočišných surovin, ale ne chuti
- Chcete-li častěji jíst vegansky, není třeba rezignovat na výraznou chuť a vůni mléčných výrobků, burgerů, uzenin apod.
Vaříte vegansky bez použití hotových výrobků
- Zapomeňte na výrobky ze supermarketu zatavené v plastových fóliích - téměř všechny rotslinné alternativy typických potravin živočišného původu si můžete připravit jednoduše sami.
Veganská kuchyně není jen o sóji a tofu
- Rozmanité, výživné a zdravé jídlo si připravíte i z cizrny, fazolí, různých semínek nebo ořechů.
Ušetříte a bude vás to bavit
- Připravovat si podobné výrobky doma je zpravidla cenově mnohem výhodnější než si kupovat průmyslově zpracované produkty, a navíc si je můžete ochutit podle libosti.

Bibliografické údaje

Kategorie:	Zdraví a životní styl
Jazyk:	čeština
Autor:	smarticular.net
Překladatel:	Lenka Pučalíková
ISBN:	978-80-7670-059-8
Originální název:	Selber machen statt kaufen – Vegane Küche, 123 vegane Alternativen – gesünder und nachhaltiger ohne Fertigprodukte
Formát:	168 x 240 mm
Vazba:	Měkká vazba
Počet stran:	190
Provedení:	Poškozená kniha

Nejsem VEGAN ani VEGETARIÁN, přesto mě v nabídce titulů nakladatelství KAZDA zlákala právě tato veganská kuchařka z řady Zkuste to doma sami. Jak to, proč? Snad za to mohla lákavě udělaná obálka, při pohledu na níž se mi začaly sbíhat sliny nebo možná myšlenka, že by bylo fajn zařadit do jídelníčku něco netradičního, více rostlinného,…Každopádně jsem byla zvědavá, co mi může tato knížka nabídnout.

Knížka není „jenom“ obyčejnou kuchařkou, tedy veganskou kuchařkou. Knížka ukazuje, jak připravovat rostlinnou stravu bez použití průmyslově zpracovaných produktů. Dává jednoduché návody, jak si připravit alternativy masa, mléčných výrobků a vajec doma z regionálních surovin. Zároveň dává inspiraci, jak při přípravě veganských pokrmů nerezignovat na výraznou chuť a vůni.

Pokud si myslíte, že veganská strava je hlavně o sóje a tofu, tak s touto knížkou přijdete na to, že veganská kuchyně může být daleko rozmanitější a zajímavější, přitom výživově dostačující.

A pokud již jste vegani, ale často si povzdechnete, proč jsou v obchodech prodávané výrobky tak drahé, tahle knížka vám nabídne zdravější a chutnější alternativy připravené doma za podstatně méně peněz. - Jana Hlinecká, IG