Velmi osobní kniha o zdraví, která vám pomůže začít znovu

Únava, zažívací potíže, špatná nálada? Možná hledáte odpovědi tam, kde nejsou. A přitom klíč může být úplně jinde – v játrech. Právě jejich kondice zásadně ovlivňuje, jak se cítíme. Nejen fyzicky, ale i psychicky.

Revoluční devítidenní kúra k léčbě jater není teoretická studie, kterou odložíte po pár stránkách. Je to praktický a důkladně ověřený plán, který spojil moderní lékařskou vědu s celostním pohledem na zdraví. Autoři, Dr. Kurt Mosetter a Reiner Mosetter, vycházejí z letité klinické praxe a přinášejí konkrétní cestu, jak dát svým játrům – a sobě – šanci začít znovu.

Proč právě teď?

Jaro je ideální čas na restart. A tahle kniha nejde jen po povrchu – není to rychlokurz detoxu, který po týdnu zapomenete. Je to výchova ke zdraví, kterou si může dovolit každý z nás. Nabízí nástroje, jak podpořit své tělo, jak si upravit krevní tlak, jaterní testy nebo hladinu cholesterolu – a hlavně, jak svá játra dostat zpátky do rovnováhy.

V jádru celého programu stojí pestrá, vyvážená strava, spánek v souladu s vaším přirozeným biorytmem, dostatek vhodného pohybu a citlivá práce se stresem. A to nejdůležitější? Uvědomit si, co vám prospívá – a co vás naopak vysiluje.

Pokud cítíte, že je čas něco změnit, Revoluční devítidenní kúra k léčbě jater vám nabídne cestu, jak začít. S respektem k tělu. Bez extrémů. S výsledky, které mají smysl.